Voltei do treino a +/- 1 hora (lembra que eu falei do Muay Thai e etc....) então, estava lá....
Cheguei, tomei aqueeeele banho e já fui preparar a comida de amanhã... (como eu trabalho fora e meu esposo leva marmita, preciso me preparar sempre na noite anterior...)
Eu AMO abóbora, então o prato principal de amanhã será sopa de abóbora com agrião e couve.... EEEEEEEEEEEEE... Sou gordinha, mas a parte onde eu como de quase tudo, me ajuda muito nessas horas!!!
Force-se a COMER BEM.. coisas saudáveis e até aquelas que você não gosta.... Com o tempo você se acostuma e o corpo AGRADECE E MUITO!!!
Segue uma foto de agora... assim vocês verão a verdade crua e nua, aliás só crua rsrsrsrsrsrsrs....
Como já disse mais cedo, eu ia voltar do treino e tomar uma vitamina... assim o fiz!!! AAA.... LEMBRANDO QUE: SEM AÇÚCAR.... não precisamos de açúcar quando temos fruta... :D
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